SoberRadio – Episode 43 – Heute fühle ich mich unendlich gestärkt

#Episode 43

Heute fühle ich mich unendlich gestärkt

  • #Alkohol
  • #Angehörige
  • #Antistigma
  • #sonstige Drogen
  • #Spielsucht

Hallo ihr Lieben,

heute ist unsere angehende SoberGuide Nicole zu Gast beim SoberRadio. Die 37-Jährige war lange Zeit Filialleiterin in einem Gastronomiebetrieb, verheiratet und hat ein Kind. Als Pegeltrinkerin gehörten aber auch der Alkohol, Kokain und das Glückspiel zu ihrem Leben. Heute lebt Nicole in einer Wohngruppe und ist seit etwa vier Monaten abstinent. Im Gespräch mit unserer Moderatorin Viktoria nimmt sie uns mit in ihre Vergangenheit und erzählt uns von ihrer alkoholkranken Mutter, ihrem Mischkonsum und wie sie es durch eine Selbstanzeige aus der Sucht geschafft hat, aber auch wie es ihr heute geht und welche Rolle die Guttempler in ihrem Leben spielen.

 

Hinweis zu dieser Episode: Leider konnten wir zu Beginn der Episode – bis Minute 18 – keine ausreichend gute Tonqualität erreichen. Hierfür bitten wir um Entschuldigung.

Stimmungsbild - Heute fühle ich mich unendlich gestärkt

Themen:

  • Der erste Kokainkonsum 2016 und morgens schon Alkohol
  • „Bei der Arbeit habe ich viele zweite Chancen bekommen“
  • Fehlende Unterstützung in Partnerschaft und Umfeld
  • Zum ersten Mal allein in einer Wohnung
  • Suizidversuche
  • „Am Ende konnte ich meine Miete nicht mehr bezahlen“
  • Selbstanzeige und ein Termin bei der Drogenberatung
  • Jobwechsel und die Wohngruppe als geschützter Raum
  • Vom achtsamen Umgang mit sich selbst
  • Beruflicher Aufstieg und Zukunftspläne
  • „Bei den Guttemplern kann ich reden, wie mir der Schnabel gewachsen ist“

Wir möchten uns an dieser Stelle herzlich bei Nicole für das offene Gespräch und die Einblicke in ihr Leben bedanken.

Wenn Du mit den SoberGuides telefonieren möchtest, weil du oder jemand in Deinem Bekanntenkreis Hilfe braucht, kannst Du Dir hier Deinen persönlichen SoberGuide aussuchen: www.soberguides.de/soberguides/.

Sollte gerade niemand von uns erreichbar sein und Du benötigst dringend Hilfe, dann erreichst Du uns rund um die Uhr am Nottelefon-Sucht https://guttempler.de/nottelefon-sucht unter der Nummer: 0180 – 365 24 07.

Weltweit – seit 170 Jahren! Die Guttempler sind unabhängig, überparteilich und offen für jeden: Für ein friedliches Leben ohne Sucht. Besuche uns gerne auch auf unserer Webseite http://www.guttempler.de.

# Alkohol
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# Episode 42

Punkrock nüchtern

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# Episode 40

Happy Baby No Alcohol

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# Antistigma
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# Episode 36

Sucht oder Zwang?

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# Episode 29

Konsum als Künstler

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# Episode 27

Emotionen in Bewegung

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# Episode 25

Lob der Selbsthilfe

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# Spielsucht
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# Episode 7

Essstörungen

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# Episode 6

Elvira lebt mit FAS

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# Episode 5

Trocken mit Mitte 20

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# Episode 2

Ursachen der Sucht

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# Episode 1

Wir stellen uns vor

# Antistigma
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SoberRadio – Episode 26 – Sucht bewältigt und nun?

#Episode 26

Sucht bewältigt und nun?

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Hallo ihr Lieben,

Heute begrüßen wir Schmörry vom sehnsüchtig Podcast beim SoberRadio. Im Gespräch mit Roman nimmt uns Schmörry mit in ihre Vergangenheit. Sie erzählt uns von den ersten Tagen ohne Konsum ihrer Suchtmittel, wie sie es durch diese schwere Zeit geschafft hat und wie sich ihr Leben Schritt für Schritt positiv entwickelt hat. Uns interessiert aber nicht nur die Vergangenheit und wie es Schmörry heute geht, sondern auch welche Pläne sie für die Zukunft hat.

Stimmungsbild - Sucht bewältigt und nun?

Themen der Episode:

– Gibt es eine Zeit nach der Abhängigkeit?

– Veränderungen in der Anfangszeit

– Eigene Bewältigungsstrategien bei Suchtdruck

– Emotionen annehmen und reflektieren

– Den Alltag neu strukturieren

– Jobsuche, Wohnumfeld, soziale Unterstützung und Werte

– Freizeit: finden was Spaß macht

– Das eigene „Warum“ finden

– Die Rolle der Selbsthilfe

– Ziele für die Zukunft

– Das Universum meint es gut mit dir!

– u.v.m.

Wir möchten uns an dieser Stelle herzlich bei Schmörry bedanken und selbstverständlich gerne auf ihre Instagram-Seite und ihren sehnsuechtig Podcast hinweisen [Hier klicken].

Wenn ihr euch, genau wie wir, über dieses neue Angebot freut und ihr mehr erfahren möchtet, dann schaut doch gerne auf unserer Instagram Seite vorbei: www.instagram.com/guttempler/.

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# Episode 42

Punkrock nüchtern

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# Episode 40

Happy Baby No Alcohol

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# Episode 29

Konsum als Künstler

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# Episode 27

Emotionen in Bewegung

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# Episode 25

Lob der Selbsthilfe

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# Episode 7

Essstörungen

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# Episode 5

Trocken mit Mitte 20

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# Episode 2

Ursachen der Sucht

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SoberRadio – Episode 18 – Kriminalität und Konsum

#Episode 18

Kriminalität und Konsum

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Hallo ihr Lieben,

in dieser Woche befassen sich ein paar unserer angehenden SoberGuides im SoberRadio mit dem Thema Kriminalität und Konsum. Gemeint ist mit dem Begriff „Kriminalität“ oft nicht nur das von der Polizei als Straftat bewertete Verhalten, sondern sämtliche Rechtsverletzungen von strafrechtlichen Tatbeständen. Hierzu nimmt unser Moderator Roman seine Gäste mit in ihre Vergangenheit.

Stimmungsbild - Kriminalität und Konsum

Themen der Episode:

  • Eigene Vergehen
  • Moralische Vergehen die keine Straftaten sind
  • Kavaliersdelikte in Verbindung mit Alkohol
  • Beschaffungskriminalität
  • Alkohol am Steuer
  • Flucht
  • MPU
  • Haben wir Menschen verletzt oder getötet?
  • Wie haben sie es da raus geschafft?
  • u.v.m.

In dieser Woche befassen sich ein paar unserer angehenden SoberGuides im SoberRadio mit dem Thema Kriminalität und Konsum. Gemeint ist mit dem Begriff „Kriminalität“ oft nicht nur das von der Polizei als Straftat bewertete Verhalten, sondern sämtliche Rechtsverletzungen von strafrechtlichen Tatbeständen. Hierzu nimmt unser Moderator Roman seine Gäste mit in ihre Vergangenheit.

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# Episode 42

Punkrock nüchtern

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# Episode 40

Happy Baby No Alcohol

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# Episode 29

Konsum als Künstler

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# Episode 27

Emotionen in Bewegung

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# Episode 25

Lob der Selbsthilfe

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Essstörungen

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Ursachen der Sucht

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SoberRadio – Episode 17 – Umdenken in der Konsumgesellschaft

#Episode 17

Umdenken in der Konsumgesellschaft

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Hallo ihr Lieben,

für diese Episode des SoberRadio-Podcasts haben wir uns ein neues Format für euch überlegt. Wir freuen uns, dass wir euch heute ein Gruppengespräch unserer angehenden SoberGuides präsentieren können. Zusammen mit Moderator Roman beschäftigen sich einige der angehenden SoberGuides mit der Frage: „Wie bekommen wir ein Umdenken zu Substanzen in der Gesellschaft hin?“. Seid gespannt und hört rein.

Stimmungsbild - Umdenken in der Konsumgesellschaft

Themen der Episode:

  • Wege zur gesellschaftlichen Veränderung
  • Wir formen Werte als Gesellschaft (z.B. zur Wahl gehen)
  • Eigenverantwortung vs. Bevormundung
  • Lobbyarbeit
  • Konsumreduktion
  • Fachgeschäfte statt Supermärkte für Substanzen (isländisches Modell)
  • u. v. m.

Auch wenn in der Gruppe verschiedene Generationen vertreten sind und alle eine eigene Meinung haben, so besteht doch Einigkeit, dass sich in der Gesellschaft in Bezug auf Alkohol und andere Substanzen etwas ändern muss.

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# Episode 42

Punkrock nüchtern

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# Episode 40

Happy Baby No Alcohol

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Konsum als Künstler

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Lob der Selbsthilfe

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Elvira lebt mit FAS

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Ursachen der Sucht

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SoberRadio – Episode 14 – Ich bin Sascha und lebe heute spielfrei

#Episode 14

Ich bin Sascha und lebe heute suchtfrei

  • #Spielsucht

Hallo ihr Lieben,

In der heutigen Episode 14 ist Sascha Heilig zu Gast. Sascha lebt mittlerweile spielfrei. Zuvor war er zweimal sehr tief in der Spielsucht verstrickt. Heute gibt er uns ein paar Einblicke in sein Leben als Spielsüchtiger.

Hinweis zu dieser Folge: Bei der Aufzeichnung des Podcasts gab es diesmal leider technische Probleme. Trotz Nachbearbeitung konnten wir keine perfekte Tonqualität erreichen. Wir bitten um Verständnis. Dennoch: Es lohnt sich, dem spannenden Gespräch mit Sascha zu folgen.

Stimmungsbild - Ich bin Sascha und lebe heute suchtfrei

Themen der Episode:

  • Erstes Mal am Automaten
  • Es ist wie ein Rausch
  • In der Spielothek wird man wertgeschätzt
  • Ohne Geld ist man ein Niemand
  • Der Weg in die Kriminalität
  • Die Verurteilung
  • Therapie
  • Neuer Ort, neues Leben
  • Rückfall
  • 278.000 Euro Schulden
  • Alles verzockt plus die Rücklagen des Unternehmens der Frau
  • Wieder kiminell
  • Der Weg raus Teil 2
  • Das spielfreie Leben
  • u.v.m.

Wir möchten uns an dieser Stelle herzlich bei Sascha für seine Offenheit bedanken und selbstverständlich gerne auf sein Buch hinweisen. Einfach hier klicken

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SoberRadio – Episode 4 – Was sind eigentlich die SoberGuides?

#Episode 4

Was sind eigentlich die SoberGuides?

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Hallo ihr Lieben,

in der heutigen Episode wollen wir euch erklären, was wir, die SoberGuides, eigentlich machen. Uns ist aufgefallen, dass wir ganz selbstverständlich vom Podcast der SoberGuides gesprochen haben und in der ersten Episode auch angeschnitten haben, was wir machen. Heute wollen wir nochmal die Sicht der Ehrenamtlichen einnehmen.

Stimmungsbild - Was sind eigentlich die SoberGuides?

Themen der Episode:

– Was sind die SoberGuides?
– Wie können Hilfesuchende mit den SoberGuides in Kontakt treten?
– Was bedeutet individuelles Angebot?
– Kann ich das Angebot anonym wahrnehmen?
– Werden Daten gesammelt?
– Entstehen Kosten für die Hilfesuchenden?
– Wann kann ich die SoberGuides erreichen?
– u. v. m.

Wir hoffen euch mit dieser Episode einen besseren Einblick verschaffen zu können und wünschen euch einen schönen Restsonntag.

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Essstörungen

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Ursachen der Sucht

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Wir stellen uns vor

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SoberRadio – Episode 2 – Ursachen der Sucht

#Episode 2

Ursachen der Sucht

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Hallo ihr Lieben,

in der zweiten Episode unseres wöchentlichen Podcasts wagt sich Moderator Roman Grandke an die große Frage in Sachen Drogen und Drogenkonsum: Was sind die Ursachen der Sucht? Als Interviewpartner hat er sich diesmal Herbert Ziegler eingeladen. Herbert Ziegler ist seit 1952 Guttempler. Er leitete die Deutsche Hauptstelle für Suchtfragen (DHS) und war bis vor zwei Jahren Leiter einer Fachklinik für Drogenabhängige. Herbert Ziegler weiß also, wovon er spricht!

Stimmungsbild - Ursachen der Sucht

Wenn ihr euch, genau wie wir, über dieses neue Angebot freut und ihr mehr erfahren möchtet, dann schaut doch gerne auf unserer Instagram Seite vorbei: www.instagram.com/guttempler/.

Wenn du mit den SoberGuides telefonieren möchtest, weil ihr oder jemand in eurem Bekanntenkreis Hilfe braucht, kannst Du Dir hier Deinen persönlichen SoberGuide aussuchen: www.soberguides.de/soberguides/.

Weltweit – seit 170 Jahren! Die Guttempler sind unabhängig, überparteilich und offen für jeden: Für ein friedliches Leben ohne Sucht. Besuche uns auf unserer Website http://www.guttempler.de.

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# Episode 42

Punkrock nüchtern

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# Episode 40

Happy Baby No Alcohol

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# Episode 36

Sucht oder Zwang?

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# Episode 29

Konsum als Künstler

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# Episode 27

Emotionen in Bewegung

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# Episode 25

Lob der Selbsthilfe

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# Episode 7

Essstörungen

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# Episode 5

Trocken mit Mitte 20

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Ursachen der Sucht

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# Episode 1

Wir stellen uns vor

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