Hier sind unsere SoberGuides:

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SoberGuide für:
Alkohol
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„Es kommt, wie es kommt.“
Wieder aktiv:
Heute von 09:00 - 11:00 Uhr
Freitag von 09:00 - 11:00 Uhr
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SoberGuide für:
Alkohol, Angehörige, Cannabis
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„Ich verliere nicht! Entweder ich gewinne oder ich lerne. Nichts ist kostbarer als die Freiheit!“
Wieder aktiv:
Heute von 10:00 - 18:00 Uhr
Morgen von 10:00 - 21:00 Uhr
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SoberGuide für:
Alkohol, Angehörige, Nikotin
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„Ich habe vieles anders gemacht! Warum auch nicht!“
Fremdsprache:

Hessisch

Wieder aktiv:
Heute von 10:30 - 11:00 Uhr
Montag von 15:30 - 17:00 Uhr
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SoberGuide für:
Alkohol, Cannabis, Essstörung, sonstige Drogen
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„Phantasie ist die Vorschau auf die kommenden Ereignisse des Lebens“
Wieder aktiv:
Heute von 13:00 - 15:00 Uhr
Freitag von 18:00 - 19:00 Uhr
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SoberGuide für:
Alkohol, Angehörige
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„Wer kämpft, kann verlieren, wer nicht kämpft, hat schon verloren.“
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Heute von 16:00 - 18:00 Uhr
Sonntag von 18:00 - 20:00 Uhr
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SoberGuide für:
Alkohol, Angehörige
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„Du selbst zu sein, in einer Welt, die dich ständig anders haben will.“
Wieder aktiv:
Heute von 17:30 - 18:30 Uhr
Morgen von 10:00 - 11:00 Uhr
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SoberGuide für:
Alkohol, Angehörige, Cannabis, Nikotin, Psychische Beeinträchtigung
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„,Wahrlich, keiner ist weise, der nicht das Dunkel kennt' (Hermann Hesse)“
Wieder aktiv:
Morgen von 09:00 - 11:00 Uhr
Dienstag von 11:00 - 13:00 Uhr
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SoberGuide für:
Alkohol, Angehörige
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„Nur wenn es mir gut geht, geht es auch meinem Umfeld gut.“
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Morgen von 09:30 - 11:00 Uhr
Montag von 13:00 - 17:00 Uhr
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SoberGuide für:
Alkohol, Angehörige, Psychische Beeinträchtigung
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„Jeden Vorteil erkaufe ich mir mit mindestens einem Nachteil oder in jedem Nachteil steckt immer auch ein Vorteil.“
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Morgen von 15:00 - 18:30 Uhr
Dienstag von 15:30 - 18:30 Uhr
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SoberGuide für:
Alkohol, Angehörige
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„Du bist es wert!“
Fremdsprache:

English

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Morgen von 18:00 - 20:00 Uhr
Montag von 11:00 - 12:00 Uhr
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SoberGuide für:
Alkohol, Angehörige
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„Jeder Weg beginnt mit dem ersten Schritt.“
Fremdsprache:

• Kroatisch 

Wieder aktiv:
Morgen von 18:30 - 20:00 Uhr
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SoberGuide für:
Alkohol, Cannabis
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„Gute Freunde sind wie Diamanten: einzigartig, wertvoll und selten.“
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Morgen von 19:00 - 20:00 Uhr
Dienstag von 18:30 - 19:30 Uhr
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SoberGuide für:
Alkohol, Cannabis
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„Vielleicht bin ich noch nicht da, wo ich sein will. Doch zum Glück bin ich auch nicht mehr da, wo ich einmal war. Und ich gehe meinen Weg und setze jeden Tag einen Fuß vor den anderen.“
Wieder aktiv:
Morgen von 19:00 - 21:00 Uhr
Dienstag von 19:00 - 21:00 Uhr
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SoberGuide für:
Alkohol, Psychische Beeinträchtigung
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„Ich gehe langsam, aber ich gehe nie zurück. (Abraham Lincoln soll das gesagt haben). Rüm Hart, Klaar Kiming (Das ist eine friesische Lebensweisheit, die mir imponiert). “
Fremdsprache:

Englisch, Ruhrdeutsch

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Morgen von 20:00 - 22:00 Uhr
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SoberGuide für:
Alkohol, Cannabis
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„Panta rhei - alles fließt“
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Freitag von 16:00 - 20:00 Uhr
Sonntag von 18:00 - 20:00 Uhr
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SoberGuide für:
Alkohol, Cannabis, Kokain, Tabletten, sonstige Drogen
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„Alkoholsucht ist nicht der Durst der Kehle, sondern der Durst der Seele.“
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Sonntag von 18:30 - 20:00 Uhr
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SoberGuide für:
Alkohol, Cannabis, Heroin, Heroin-Substitute, Kokain, Psychische Beeinträchtigung, Tabletten, sonstige Drogen
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„Wer kämpft, kann verlieren. Wer nicht kämpft, hat schon verloren.“
Fremdsprache:

English, Italiano, 

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Sonntag von 21:00 - 23:00 Uhr
Montag von 06:00 - 14:00 Uhr
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SoberGuide für:
Alkohol, Angehörige, Cannabis, Nikotin, Psychische Beeinträchtigung, Spielsucht
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„Nüchtern betrachtet, kannst du alles schaffen“
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Montag von 09:00 - 11:00 Uhr
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SoberGuide für:
Alkohol
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„Oh, Lieblings-Zitate hab ich ganz viele......ganz wichtig finde ich allerdings "es gibt IMMER einen Weg" Hinfallen, Aufstehen, Krone richten, weiter machen 😉 “
Wieder aktiv:
Montag von 15:00 - 16:00 Uhr
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SoberGuide für:
Alkohol
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„Wenn ich in den Spiegel schaue, frage ich: "Alles Ok?"“
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Montag von 17:00 - 19:00 Uhr
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SoberGuide für:
Alkohol
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„MEIN Ziel - MEIN Weg! “
Wieder aktiv:
Dienstag von 19:00 - 20:00 Uhr
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SoberGuide für:
Alkohol
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„Auf Veränderungen zu hoffen, ohne selbst etwas dafür zu tun, ist wie am Bahnhof zu stehen und auf ein Schiff zu warten.“
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SoberGuide für:
Alkohol
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„Unterschätze keinen Menschen, der einen Schritt zurückgeht, denn er könnte Anlauf nehmen.“
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SoberGuide für:
Angehörige, FAS
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„Wie stark du wirklich bist, erfährst du erst dann, wenn stark sein die einzige Option ist, die du hast.“
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SoberGuide für:
Alkohol, Angehörige, Essstörung, Psychische Beeinträchtigung
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„Hindernisse blockieren den Weg nicht. Hindernisse sind der Weg. (Zen Sprichwort)“
Fremdsprache:
  • Englisch
  • Bayrisch 🙂 
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SoberGuide für:
Alkohol, Angehörige, Medienabhängigkeit, Nikotin
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„Für mich besteht die wirkliche Freiheit darin, nicht zu konsumieren. Der Weg ist machbar und ich möchte meine Erfahrungen und Überzeugungen für ein abstinentes, selbstbestimmtes, klares Leben gerne teilen“
Fremdsprache:

Englisch

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Nottelefon-Sucht
 
 
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Bei Anruf erhältst du in einer schwierigen persönlichen Situation schnelle und kompetente sowie unbürokratische Hilfe. Alle Anrufe werden absolut vertraulich behandelt. Das Nottelefon Sucht ist ein Angebot des Sucht-Selbsthilfeverbands Guttempler in Deutschland.
Sprechzeiten:
365 Tage – 24 Stunden – 7 Tage die Woche
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