Hier sind unsere SoberGuides:

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SoberGuide für:
Alkohol, Angehörige, Nikotin
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„Haben Deine Eltern auch getrunken, als Du klein warst? Dann kannst Du mich auch anrufen!“
Heute von 10:00 Uhr bis 11:30 Uhr
Wieder aktiv:
Morgen von 10:00 - 11:30 Uhr
Montag von 10:00 - 11:30 Uhr
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SoberGuide für:
Alkohol, Cannabis
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„Ich verliere nicht! Entweder ich gewinne oder ich lerne. Nichts ist kostbarer als die Freiheit!“
Wieder aktiv:
Heute von 11:00 - 18:00 Uhr
Morgen von 11:00 - 18:00 Uhr
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SoberGuide für:
Alkohol
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„Auf Veränderungen zu hoffen, ohne selbst etwas dafür zu tun, ist wie am Bahnhof zu stehen und auf ein Schiff zu warten.“
Wieder aktiv:
Heute von 13:00 - 14:00 Uhr
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SoberGuide für:
Alkohol, Angehörige, Nikotin, Psychische Beeinträchtigung
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„Jeden Vorteil erkaufe ich mir mit mindestens einem Nachteil oder in jedem Nachteil steckt immer auch ein Vorteil.“
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Heute von 15:30 - 18:30 Uhr
Donnerstag von 15:00 - 18:30 Uhr
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SoberGuide für:
Alkohol, Angehörige, Psychische Beeinträchtigung
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„Whatever it takes to have a nice day!“
Weiteres Angebot: Örtliche Gesprächsgruppe
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Heute von 19:00 - 22:00 Uhr
Donnerstag von 19:00 - 22:00 Uhr
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Alkohol, Cannabis
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„Vielleicht bin ich noch nicht da, wo ich sein will. Doch zum Glück bin ich auch nicht mehr da, wo ich einmal war. Und ich gehe meinen Weg und setze jeden Tag einen Fuß vor den anderen.“
Weiteres Angebot: Virtuelle Gesprächsgruppe, Freizeitaktivität
Wieder aktiv:
Heute von 19:00 - 21:00 Uhr
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SoberGuide für:
Alkohol, Angehörige, Cannabis, Nikotin
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„Wahrlich, keiner ist weise, der nicht das Dunkel kennt' (Hermann Hesse)“
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Morgen von 08:30 - 10:30 Uhr
Dienstag von 08:30 - 09:30 Uhr
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SoberGuide für:
Alkohol
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„Es kommt, wie es kommt.“
Weiteres Angebot: Örtliche Gesprächsgruppe
Wieder aktiv:
Morgen von 09:00 - 11:00 Uhr
Freitag von 09:00 - 11:00 Uhr
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SoberGuide für:
Alkohol, Angehörige
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„Du selbst zu sein, in einer Welt, die dich ständig anders haben will.“
Wieder aktiv:
Morgen von 17:30 - 18:30 Uhr
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SoberGuide für:
Alkohol
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„Nimm Dir Zeit und sei Stolz auf Dich! Niemand weiss wie viel Kraft, Mut und Vertrauen es gekostet hat, dort zu sein, wo Du jetzt bist.“
Weiteres Angebot: Örtliche Gesprächsgruppe
Wieder aktiv:
Morgen von 18:00 - 19:30 Uhr
Montag von 18:00 - 19:30 Uhr
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SoberGuide für:
Alkohol, Angehörige
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„Nur wenn es mir gut geht, geht es auch meinem Umfeld gut.“
Weiteres Angebot: Örtliche Gesprächsgruppe
Wieder aktiv:
Morgen von 19:30 - 21:30 Uhr
Sonntag von 19:30 - 21:00 Uhr
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SoberGuide für:
Alkohol, Angehörige, Cannabis, Nikotin, Spielsucht
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„Nüchtern betrachtet, kannst du alles schaffen“
Weiteres Angebot: Örtliche Gesprächsgruppe, Freizeitaktivität
Wieder aktiv:
Donnerstag von 12:00 - 14:00 Uhr
Montag von 09:00 - 11:00 Uhr
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SoberGuide für:
Alkohol, Cannabis, Kokain, Tabletten, sonstige Drogen
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„Alkoholsucht ist nicht der Durst der Kehle, sondern der Durst der Seele.“
Weiteres Angebot: Freizeitaktivität
Wieder aktiv:
Donnerstag von 19:00 - 20:00 Uhr
Sonntag von 18:30 - 20:00 Uhr
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SoberGuide für:
Alkohol
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„Du bist es wert!“
Fremdsprache: English
Weiteres Angebot: Örtliche Gesprächsgruppe, Virtuelle Gesprächsgruppe
Wieder aktiv:
Donnerstag von 19:00 - 20:00 Uhr
Montag von 20:00 - 21:00 Uhr
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SoberGuide für:
Alkohol
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„MEIN Ziel - MEIN Weg! “
Fremdsprache: English
Weiteres Angebot: Örtliche Gesprächsgruppe, Freizeitaktivität
Wieder aktiv:
Donnerstag von 19:00 - 20:00 Uhr
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SoberGuide für:
Alkohol, Angehörige, Cannabis, sonstige Drogen
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„Der Sinn des Lebens ist es, dem Leben einen Sinn zu geben. “
Fremdsprache: English
Weiteres Angebot: Freizeitaktivität
Wieder aktiv:
Freitag von 18:00 - 20:00 Uhr
Samstag von 18:00 - 20:00 Uhr
...
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SoberGuide für:
Alkohol, Angehörige, Nikotin, Psychische Beeinträchtigung, Tabletten
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„Alles, was Du brauchst, um Deine Ziele zu erreichen, ist bereits in Dir. Du musst nur lernen, es zu nutzen." (unbekannt) "Wenn Du denkst, es geht nicht mehr, kommt irgendwo ein Lichtlein her. (von Oma)“
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Samstag von 15:00 - 17:00 Uhr
Samstag von 19:30 - 21:30 Uhr
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Alkohol, Cannabis
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„Panta rhei - alles fließt“
Wieder aktiv:
Samstag von 18:00 - 20:00 Uhr
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Alkohol, Cannabis
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„Es ist egal wie klein die Schritte auf deinem Weg sind. Hauptsache du gehst sie. “
Fremdsprache: Spanish
Weiteres Angebot: Örtliche Gesprächsgruppe, Freizeitaktivität
Wieder aktiv:
Sonntag von 10:00 - 12:00 Uhr
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SoberGuide für:
Alkohol
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„Sucht kann jeden treffen“
Fremdsprache: English,
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Montag von 11:00 - 13:00 Uhr
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Alkohol
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„Wenn ich in den Spiegel schaue, frage ich: "Alles Ok?"“
Wieder aktiv:
Montag von 17:00 - 19:00 Uhr
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Alkohol
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„Oh, Lieblings-Zitate hab ich ganz viele......ganz wichtig finde ich allerdings "es gibt IMMER einen Weg" Hinfallen, Aufstehen, Krone richten, weiter machen 😉 “
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Alkohol, Cannabis, Heroin, Heroin-Substitute, Kokain, Psychische Beeinträchtigung, Tabletten, sonstige Drogen
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„Wer kämpft, kann verlieren. Wer nicht kämpft, hat schon verloren.“
Fremdsprache: English, Italiano
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Alkohol, Angehörige, Essstörung, Kokain, Psychische Beeinträchtigung, Tabletten
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„Unser größter Ruhm ist nicht, niemals zu fallen, sondern jedes Mal wieder aufzustehen. (Nelson Mandela)“
Fremdsprache: English, Gebärdensprache
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Alkohol, Angehörige, Kokain, Nikotin, Psychische Beeinträchtigung
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„Hilf mir, es selbst zu tun. (Maria Montessori)“
Weiteres Angebot: Örtliche Gesprächsgruppe, Virtuelle Gesprächsgruppe
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Angehörige, Essstörung
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„Das Leben ist bunt“
Fremdsprache: English
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Alkohol
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„Es gibt viele Wege, die man im Leben gehen kann. Richtig ist immer der, der dich glücklich macht.“
Weiteres Angebot: Örtliche Gesprächsgruppe
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SoberGuide für:
Alkohol, Angehörige, Essstörung, Psychische Beeinträchtigung, Tabletten
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„Vergiss nie, welch wundersame Kraft zur Heilung in jedem von uns steckt, sie ist nur durch die Sucht betäubt. Sie zu suchen ist schon der Anfang vom Weg aus der Sucht.“
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Alkohol, Psychische Beeinträchtigung
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„Ich gehe langsam, aber ich gehe nie zurück. (Abraham Lincoln soll das gesagt haben). Rüm Hart, Klaar Kiming (Das ist eine friesische Lebensweisheit, die mir imponiert). “
Fremdsprache: English
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SoberGuide für:
Alkohol, Cannabis, Essstörung, sonstige Drogen
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„Phantasie ist die Vorschau auf die kommenden Ereignisse des Lebens“
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Alkohol, Angehörige, Psychische Beeinträchtigung
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„Jeder Weg beginnt mit dem ersten Schritt.“
Fremdsprache: Croatian
Weiteres Angebot: Örtliche Gesprächsgruppe, Freizeitaktivität
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SoberGuide für:
Alkohol, Angehörige, Spielsucht
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„Es ist keine Schande eine Sucht zu haben, es ist nur eine Schande NICHTS dagegen zu tun!!!“
Fremdsprache: English
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Nottelefon-Sucht
 
 
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Bei Anruf erhältst du in einer schwierigen persönlichen Situation schnelle und kompetente sowie unbürokratische Hilfe. Alle Anrufe werden absolut vertraulich behandelt. Das Nottelefon Sucht ist ein Angebot des Sucht-Selbsthilfeverbands Guttempler in Deutschland.
Sprechzeiten:
365 Tage – 7 Tage die Woche
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