Sucht-Selbsthilfe

Bundesweit, anonym und kostenlos – auch für Angehörige

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Die Soberguides – Ehrenamtliche Begleiter aus der Sucht

Die SoberGuides sind geschulte Ehrenamtliche aus der Sucht-Selbsthilfe, die dich gerne auf deinem Weg begleiten. Das Angebot ist suchtformübergreifend und richtet sich auch an Angehörige und nahestehende Personen. Wähle jetzt deinen persönlichen SoberGuide. Anonym und kostenlos!

Jetzt in der Sprechstunde: Wähle deinen persönlichen SOBERGUIDE.
Anonym und kostenlos!

Nottelefon-Sucht
 
 
Bei Anruf erhältst du in einer schwierigen persönlichen Situation schnelle und kompetente sowie unbürokratische Hilfe. Alle Anrufe werden absolut vertraulich behandelt. Das Nottelefon Sucht ist ein Angebot des Sucht-Selbsthilfeverbands Guttempler in Deutschland.
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365 Tage – 24 Stunden – 7 Tage die Woche

Die nächsten verfügbaren Sprechzeiten

„...SELBSTHILFE UND MEHR“
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Heute von 08:30 - 15:30 Uhr
Morgen von 08:30 - 15:30 Uhr
Montag von 08:30 - 15:30 Uhr
Dienstag von 08:30 - 15:30 Uhr
Mittwoch von 08:30 - 15:30 Uhr
Günter
SoberGuide für:
Alkohol
„Es kommt, wie es kommt.“
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Morgen von 09:00 - 11:00 Uhr
Montag von 09:00 - 11:00 Uhr
Mittwoch von 09:00 - 11:00 Uhr
Horst
SoberGuide für:
Alkohol
„Ich verliere nicht! Entweder ich gewinne oder ich lerne. Nichts ist kostbarer als die Freiheit!“
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Heute von 12:00 - 18:00 Uhr
Morgen von 12:00 - 18:00 Uhr
Samstag von 10:00 - 18:30 Uhr
Sonntag von 10:00 - 18:00 Uhr
Montag von 12:00 - 18:00 Uhr
Dienstag von 12:00 - 18:00 Uhr
Mittwoch von 12:00 - 18:00 Uhr
Sabine
SoberGuide für:
Alkohol, Cannabis, Essstörung, sonstige Drogen
„Phantasie ist die Vorschau auf die kommenden Ereignisse des Lebens“
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Morgen von 18:00 - 19:00 Uhr
Samstag von 18:00 - 20:00 Uhr
Sonntag von 11:00 - 12:00 Uhr
Montag von 13:00 - 15:00 Uhr
Dienstag von 13:00 - 15:00 Uhr
Mittwoch von 13:00 - 15:00 Uhr
Andreas
SoberGuide für:
Alkohol, Cannabis, Kokain, Tabletten, sonstige Drogen
„Alkoholsucht ist nicht der Durst der Kehle, sondern der Durst der Seele.“
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Morgen von 19:00 - 21:00 Uhr
Sonntag von 18:30 - 20:00 Uhr
Dienstag von 19:00 - 21:00 Uhr
Franky
SoberGuide für:
Alkohol, Cannabis
„Vielleicht bin ich noch nicht da, wo ich sein will. Doch zum Glück bin ich auch nicht mehr da, wo ich einmal war. Und ich gehe meinen Weg und setze jeden Tag einen Fuß vor den anderen.“
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Heute von 18:00 - 20:00 Uhr
Samstag von 10:00 - 14:00 Uhr
Sonntag von 10:00 - 14:00 Uhr
Sonntag von 18:00 - 20:00 Uhr
Dienstag von 18:00 - 20:00 Uhr
Burkhard
SoberGuide für:
Alkohol, Psychische Beeinträchtigung
„Die Vergangenheit kann man nicht ändern, sich selbst aber schon, für die Zukunft.“
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Sonntag von 08:00 - 10:00 Uhr
Rainer
SoberGuide für:
Alkohol
„Ich gehe langsam, aber ich gehe nie zurück. (Abraham Lincoln soll das gesagt haben). Rüm Hart, Klaar Kiming (Das ist eine friesische Lebensweisheit, die mir imponiert). “
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Sonntag von 18:00 - 20:00 Uhr
Donnerstag von 20:00 - 22:00 Uhr
Angela
SoberGuide für:
Alkohol, Angehörige
„Oh, Lieblings-Zitate hab ich ganz viele......ganz wichtig finde ich allerdings "es gibt IMMER einen Weg" Hinfallen, Aufstehen, Krone richten, weiter machen 😉 “
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Montag von 15:00 - 16:00 Uhr
Jürgen
SoberGuide für:
Alkohol
„Wenn ich in den Spiegel schaue, frage ich: "Alles Ok?"“
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Montag von 17:00 - 19:00 Uhr
Suzana
SoberGuide für:
Alkohol, Angehörige
„Jeder Weg beginnt mit dem ersten Schritt.“
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Heute von 18:30 - 20:00 Uhr
Dienstag von 18:30 - 20:00 Uhr
Tobias
SoberGuide für:
Alkohol
„MEIN Ziel - MEIN Weg! “
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Demnächst aktiv:
Dienstag von 19:00 - 20:00 Uhr
Angela
SoberGuide für:
Alkohol, Angehörige, Psychische Beeinträchtigung, Essstörung
„Hindernisse blockieren den Weg nicht. Hindernisse sind der Weg. (Zen Sprichwort)“
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Mittwoch von 15:30 - 17:30 Uhr
Katrin
SoberGuide für:
Alkohol, Angehörige
„Du selbst zu sein, in einer Welt, die dich ständig anders haben will.“
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Heute von 17:30 - 18:30 Uhr
Mittwoch von 17:30 - 18:30 Uhr

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